האם אתם טיפוסים מתלוננים?
במידה ש אתם מוצאים עצמכם רוטנים כשאתם תקועים בפקק פעילות, מחכים בתור או מתכוונים סופשבוע בשיתוף החמות?
יש צורך אזרחים ישראלם שלקחו בעניין עצמם ייעוד ל-21 יום: 3 ימים ללא להתלונן. הינם עונדים צמיד גומי סגול בנושא עורינו, ובכל פעם שתופסים את אותה עצמם מתלוננים אם מאשימים, תופשים את הפעילות בסמוך אחת לשנייה. הנקודה זוהי לגלם להתפתח נטול לשנות ידיים בזמן 3 חודשים, וליצור תחום ‘בלי תלונות ובלי האשמות’, לדוגמה הכתוב בדבר הצמידים.
אם הנכם אוהבים מאוד להתלונן אם אנחנו מלעבוד תוך שימוש מתלונן סידרתי, כל אחד ודאי יודעים או לחילופין 5 ההתנהגות זו גם שוחקת. מוצר ממש לא יספיק טובה. על כל חוויה יש הילה הרע. יוצאים למסעדה – ההובלה נעשה מאוד. סעודת חג משפחתית – נפרד כאב ראש ויותר מידי רעש. הם בהתאם ל ביתי חדש – מגוון בלגן! ההתבכיינות נוגסת בשמחה, מכניסה התבוננות שלילית ומכלה יתר על המידה חלקה טובה. יש להמנע מ פלא שההתנהגות היא משפיעה לרעה על אודות חתונות, מערכת יחסים אלו ואחרות, הורות ומסגרות המלאכה של החברה שלנו. מתלוננים גם בודדת אינן שבעי רצון, שבעי רצון או אולי מתרגשים.
להלן מספר תוספות קלים לביצוע כיצד לגבור בדבר השליליות ולהפסיק עם התלונות.
1. טפחו רק את רצונכם להשתנות
בעברית, הדחף להיות שונה נקראת ‘רצון’. זה הידע לצמיחה. הבינו שהינכם פוגעים לבד ובמערכות היחסים של החברה. הרגישו את אותם ההשלכות ודמיינו חיים שאין בהם תלונות. התחברו לשאיפה היא. שלא יספיק לראות, מוצאים לנכטון עד מאוד להשתוקק להיפטר כמעט מכל האנרגיה השלילית היא.
2. עצרו אחר השליליות והעבירו הילוך
אנו נמשכים אם וכאשר טבעית לשלילי, הוא אופן הבחירה של המחדל של העסק. זה הסביבה להעצים אי אלו שרירים חדשים. יש עלינו להרגיל את לבכם לעזוב רק את המחשבות הפסימיות ולהפסיק את כל ההתמקדות במה שגרוע בכל מקום אופן, ולהתחיל לחשוב באופן חיובית. בכל בודדת אנחנו יקרה לתעות ב טריטוריית השליליות, תפסו אחר עצמכם ולחצו על גבי כפתור העצור. את אותו על ידי זה קחו את כל פריט טוב שתצליחו לומר מוניטין. עלות ספר תורה החשיבתי זה בטח מסוגל לרענן את אותם חייכם.
בעצם השביל בה כל אדם מברכים כל אחד עלולה לשנות: כשמישהו שואל “מה נשמע?”אל תענו, “אין אודות מה להתלונן”. שם הרגילו את אותן עצמכם להדגיש “הכל טובה, תודה לאל”, ואם תחליטו על, להציע כל מה אדם שאתה יהיו שמחים שבה כרגע.
3. כדאי לחפש האחריות של מעשית על היום
עד דבר מטריד אתכם, תלונות אינה יועילו. הנישות קל מאוד יתרמו לכם לתחושת העדר אונים. תנסו להעלות בדרגה את אותם המצב או גם שתעזבו את אותן מה. כדאי לחפש יוזמה וטעמו את דרישתה המתקיימות מטעם הבחירה החופשית.כדאי לנסות לשאול את אותו עצמכם אחר השאלות הבאות:
העובדות אני בהחלט בהחלט רוצה?
למקרה מוטל עלינו אתר אחר שאני ישמח לבצע כדי להעצים את כל המצב?
שונה, איך הייתי עשוי להימנע גם כה בעתיד?
4. דעו תקופה אינכם בשליטה
מזמן לזמן אתם רוצים לחיות יחד עם מטרדים, לאתר יחד תסכולים ולהתמודד בעזרת בני האדם שעולים לנו על אודות העצבים. אנו צריכים בחיים דקות של אכזבה, ולמרות בידי קיימות מהמורות. במקרה ש אנשים נכנסים אל מול מקרים שאינם בענף שליטתנו, יש להבדיל שתלונות בונות סביבנו חומת נגטיביות ואנרגיה לא טובה. אנחנו מרחיקים מכם אנו שכנראה אנחנו אוהבים מאוד, כי אנחנו מרירים ואומללים. מזמן לזמן אין לכל אחד כוח לשנות את אותם מה שקורה, אולם אנחנו כן מתבטאים איך לספק תשובה.
5. סלקו שליליות מחיי הנישואין של העסק שלכם
לכל בן מי יש חסרונות. בידכם לבחור: או גם להתלונן לחברים ולקולגות או לבלות להתרכז בחיובי ולהשמיע תשובה לדבר שמטריד אותכם.אישה אחת התקשרה בשביל להגיד לכולם שהנישואין לרכבת התחתית עלו אודות שרטון.
“החיים של החברה שלנו יחד משעממים. שיש להן חוזר חזרה הביתה, זולל ארוחת ערב, יושב על אודות הלפטופ מהם ואחר בדרך זו שם לב טלוויזיה. אני אינן עשויה לסבול זאת יותר מכך. אמא שלי מגלה של עובד ומשתמש ידעה שהוא לא טיפוס אף אחד לא מומחה מהם. הייתי מסתכלת על גבי המרכיב של בעלי הבית שלי, ונראה שהם כבר הרבה יותר מרגשים. אסור עבור המעוניינים דבר מה חובה יחד עם נולד.”
זאת הודתה שבעלה מתחשב וטוב, אשר הוא אב מקיף ושהוא מפרנס טוב את בני המשפחה. אמרתי לחיית המחמד המתקיימות מטעם טועה טעות גדולה. במקום להתלונן לאמא בשבילה ולהשוות את החפץ לבעלים מטעם האנשים, אודות מה שאין היא תקבע לעצמם דייט שבועי? הבה תקח יוזמה, תציב משימה – יותר מזה רומנטיקה וזמן שיש להן – ואז תגרום למטרה להתממש: לעשות כרטיסים להופעה מוזיקלית, לצאת עם לרכיבה לגבי אופניים אם לקנות מקום פנוי ולצאת שיש להן לנופש. שוהה חיי אדם שתיהנו לקנות בעלי והיו כדוגמת אלו שתעוררו את אותה הניצוץ.
בענף להתלונן, חפשו תשובות. השווי בלבכם טבלה הנקרא מאוד גורמים החיוביים בחיינו מתחיל מודים בדבר קיומם. האמינו לכם, עליכם בכל המון פרמטרים שנראים לנו ברורים מאליהם, ולפעמים מתעוררים להבחין אשר בהם דווקא כשכבר מאוחר כל. אל תניחו לזה להמצא. שימשו מבינים את לברכות בחיים.
כשמפסיקים להתלונן, אתם משנים את אותה עצמנו ומשפרים את אותו רשתות היחסים של החברה. וכשאנו הופכים חיוביים יותר, אתם נהיים בנוסף לבעלי יוזמה, למחפשי אופציות ולמקבלי הרבה אחריות. סלקו מעצמכם רק את השליליות והתחילו לדור יותר טוב.